QOL
パーソナルトレーニングジム
Mission
今、肥満体形の方・運動を全くしていない方へ
私は、理学療法士として病院に勤務していた経験から、健康が最も重要ということに気づきました。
その為には、病気にならない・ケガをしない体作りをしなければなりません。
少しお考え下さい。
人生１００年と言われていますが、もし仮に50代半ばで病気になり、介護が必要になってしまった場合、貯金はいくらあっても足りません。
何度も言いますが、大事なのは健康です。
体が健康でさえあれば、なんだってできます。
しかし、残念ながら人間の体は20歳をピークに少しづつ衰えていきます。
健康を維持するには、運動習慣は必要不可欠です。
運動を習慣づけて、貯金ではなく貯筋をしませんか？
肥満の方は、ゆっくりと自分のペースでダイエットをしましょう
運動習慣のない方は、まずは少しずつ始めてみましょう
少しずつで良いのです
運動を習慣づける
これが最も大事な事です
お客様の健康を作るお手伝いを私にさせて下さい
QOL パーソルトレーニングジムでは
運動が苦手な方から、本格的にダイエットやトレーニングをしたい方まで幅広く対応可能です
理学療法士を保有したトレーナーがお客様のお体の悩みを根本的に解決します！
Trainer
大山 翼
ー保有資格ー
◎理学療法士◎
JCCA認定ベーシックインストラクター
JFA公認C級指導者ライセンス
ーコンテスト経歴ー
2022
FWJ -愛知- MID JAPAN CHAMPIONSHIPS
メンズフィジークノービス―168㎝ 2位
メンズフィジークオープン―170㎝ 9位
APF -愛知- ALLOUT CHAMPIONSHIPS
フィジークモデルクラス―60㎏ 2位
フィジークモデルクラス30 3位
2021
FWJ -愛知- Y-4GYM CLASSIC
メンズフィジーク ノービス―168cm 2位
2020
FWJ -福岡- EVOLGEAR SOUTHJAPAN CHAMPIONSHIPS
メンズフィジーク ノービス―168cm 8位