コンテスト結果

更新日:1月6日

NPC WORLDWIDE × FWJ EVOLGEAR SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIPS

メンズフィジーク ノービス -168cmに出場しました。


結果からいうと、8位でした。

ベスト5を目標にしていたので、悔しい気持ちが大きいですが、凄くレベルが高くてとても刺激になりました。

反省点は色々ありますが、来年の愛知大会に向けてまたコツコツと精進していきたいと思います。


今回は1ヶ月半の減量で、5㎏落としました。

極力筋肉を落とさず、まずまず良い感じで進めることができました。


ダイエットや減量のやり方は人それぞれに合った方法があります。

正しい知識・方法で行えば必ず体を変えることができます。

お悩みがあれば一人で抱え込まず、ぜひご相談ください。

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開店1周年のご挨拶

本日QOLパーソナルトレーニングジムは、開店1周年を迎えることができました。これもひとえに皆様のご愛顧の賜物と深く感謝しております。 お客様のトレーニングに対する姿勢・モチベーションに私自身とても刺激を頂いております。より的確にトレーニングのサポートができるよう精進して参ります。 今後ともご愛顧ご支援を賜りますよう心よりお願いし、1周年のお礼とご挨拶といたします。 2021年4月1日